De apparatuur
Elke machine, merk voor merk gekozen
Niets overbodigs op onze 150 m² — elk van onze 24+ machines heeft zijn plek verdiend. Filter op spiergroep, hover over een machine voor het waarom.
Cable row
Grote stretch - geweldig gevoel
Leg press
Topcomfort - en toch uitdagend
Chest supported row
De verstelbare weerstandscurve van Prime — kies zelf waar het het zwaarst is.
Chest supported row
Het klassieke row-gevoel — zelfde patroon, een andere krachtcurve.
Lat pulldown
Iso-laterale armen, zodat beide kanten hun eigen gewicht trekken.
Chest press
Een soepele drukbeweging met een makkelijke startpositie.
Incline press
Plate-loaded pressen voor de bovenborst dat met je meegroeit.
Seated fly
Constante spanning tot in de diepste stretch.
Shoulder press
Ondersteund overhead drukken, vriendelijk voor je gewrichten.
%2520%25C2%25B7%2520Rotterdam.jpeg%3F2026-08-07T16%3A35%3A36.581Z&w=1920&q=75)
Lateral raise
Delts geïsoleerd — geen zwaaien, geen momentum.
Latt pull down
Pull downs - voor een sterke rug
Triceps press
Lockout-kracht met spanning die nooit wegvalt.
Leg press
Zware, veilige belasting voor je onderlichaam
Lying leg curl
Hamstrings door hun volledige range, heupen gefixeerd.
Leg extension
Quad-isolatie met precieze gewichtsstappen en een grote ROM.
Hack squat
100% stabiliteit - maximale output
Kabelstation
Multifunctioneel station voor alles wat je nodig hebt
Ab crunch
Crunches met gewicht — want je buikspieren zijn ook spieren.
+ nog 8 op de vloer, plus de complete Eleiko-wand met losse gewichten — neem een kijkje binnen →
Probeer ze zelfDe gym
Neem een kijkje binnen
Een huiskamer met planten, kunst en daglicht — geen doorsnee gym.
Prime, Technogym, Hammer Strength, Watson, Eleiko — stuk voor stuk gekozen.
Elke sessie wordt begeleid — je traint nooit alleen.